コロナの影響で、テレワークという新しい仕事スタイルが確立されつつありますが、自宅だとどうしてもスイッチが入りきらないということも。
テレワーク歴10年のイラストレーターさんが実践する『絶対に集中力を切らさない作業方法』に注目が集まっていましたので紹介させていただきます！
テレワーク歴10年の私が実践する絶対に集中力を切らさない作業方法 pic.twitter.com/McoOr9bqMB
— ちばしげ/イラストレーター (@shigenowi) January 25, 2021
Twitterでの反応は・・？
去年からほぼフルでテレワークになったので参考になります！
— fukutsukasa (@mogmog_mocchi) January 25, 2021
BGMすごい分かる
— (@CiQ9_) January 26, 2021
フォロー外失礼します全体的にものすごくうなずいてたんですが、意外と③って軽視されがちというか…仕事をするならちゃんと座って！！っていう意識になりがちですが、どの体勢でもできるって意外と集中続くんだよな…と過去の経験を振り返りました。
— 謡／そーや (@tgrr_you09) January 26, 2021
テレワーク歴2年ですがこれはガチです。
あとタスク管理をしっかり整理して、もくもくと潰す。整理しないと作業が宙に浮いて優先順位も曖昧になって、一人だとモチベーションを保てません。— ゆたか (@green128a) January 26, 2021
取り組んでいることを常に中途半端に終わらせると、日をまたいでも集中力が持続します。
なぜなら、物事を中途半端で終わらせると、終わった後でも頭から離れない（やりたい衝動に駆られる）からなのです。
ちなみにこの作用を”ツァイガルニク効果”と言います。
— ケイ THE 雑学おじさん 21時〜23時に活発に発信中 (@mikaitabi) January 26, 2021
とても参考になります！
寝転んだ状態で仕事をするというのは意外でしたがそれぞれのコツというのが存在するのかもしれませんね♪
快適なテレワークができるようになれると嬉しいですね。
【引用元】
