年間1800パック食べてる私がススメる抜群に相性のいい組み合わせと投稿された納豆にまつわるツイート。
納豆が体にいいことは有名な話ですが、組み合わせでこんな効果が得られるなんて驚きです！
納豆はかけ算。年間1800パック食べてる私がススメる抜群に相性のいい組み合わせ
・「納豆xねぎ」で疲労の回復
・「納豆x山芋」でスタミナ強化
・「納豆×アボカド」で美肌の対策
・「納豆xチーズ」で免疫カのアップ
・「納豆xキムチ」で腸内環境を整える｢納豆×マグロ」で睡眠改善だけど気をつけて、
— 残業キライ子ちゃ (@monamick30) September 14, 2022
納豆のトリプトファンは良質な睡眠を促す。それにマグロのビタミンB₆と合わさると効果はパワーアップ。血管や骨の老け防止、疲労回復にもなる。そして、最大に睡眠効果を発揮させる為には『朝、食べること』トリプトファンによりメラトニンが生成されるには十数時間かかるの。納豆女子たちついてきて
— 残業キライ子ちゃ(@monamick30) September 14, 2022
こんな事言うと炎上するかもだけど、賞味期限切れの納豆に、白いつぶつぶ。カビと間違えてない？それアミノ酸の結晶チロシン。納豆の劣化の指標チロシンだけど、そのものは、疲労回復や集中力アップ、ストレスの軽減効果も期待できる。食べるとジャリジャリして嫌われてるけど、悪いヤツじゃないの。
— 残業キライ子ちゃ(@monamick30) September 15, 2022
凄い説得力！
Twitterでの反応は・・？
納豆の天ぷらをおれんちの家庭では母が作ってて
予想外に美味かったんだけど
他にやってた人いるのかな….
— Yutastorm (@yutastorm) September 14, 2022
風邪ひかねぇなぁと思ってたら離乳食すぎた辺りからご飯にスライスチーズ乗っけて納豆かけて食ってたの思い出して納得した。
— しお@土曜スプラ3プラベ枠 (@Nagato1108sp) September 15, 2022
なっとく、納豆食う。
— One (@OneMarkGLG) September 15, 2022
手軽に食べられる納豆！！
色々なバリエーションで食べれば飽きもしませんね♪
ぜひお試しを！
【引用元】
