管理栄養士さんのとある呟きが心に染みる・・・
きっとあなたもハッとするはず。
マックやカップ麺…栄養的に色々言われますが
小さい頃母親が仕事帰りに｢お昼マック買ってくね！｣って楽しみに待ってた事とか
ラーメン食べきれなくて弟と小皿に取り分けながら美味しいって食べた事とか
沢山の思い出があって、食から得られるものってほんと栄養カロリーだけじゃないよなぁ
— 鈴木真美＊管理栄養士 (@mamikoha2) January 28, 2022
こんなに反響があると思いませんでしたが…
引RTとかリプくれた方の思い出エピソード読むと歳のせいか泣けてきますね…
共感したりあらためて思い出したりして家族・友人・一緒にご飯を食べてくれた方・一人で食べた自分にも「思い出をありがとう！」って感謝の気持ちがわいてます。 https://t.co/dRF5CUA8vk— 鈴木真美＊管理栄養士 (@mamikoha2) January 29, 2022
確かに・・・。
こうした時間が心の栄養となっているんですよね。
Twitterでの反応は・・？
ほんとにそう思う。わたしも寒い中、お祭りがあったところが
ありました。母親につれられていった事いまでも思い出にのこってます。出店もあり美味しい食べ物もありましたが 母親の手の
ぬくもりがわすれません。— 宮島次郎 (@KitaguniIkuzo) January 30, 2022
自分の幼少期を思い出しました。裕福ではなかったので、栄養士になった今はあの頃のバランスを振り返ると連日ひどかった…でも母がやりくりを一生懸命やってくれて今があったり、毎週土曜の昼はインスタント焼きそばだったとか思い出すのって、認めてあげたい過去です
— ちゃわ (@65210_aimiyama) January 29, 2022
思い出はパワー、過去は栄養になり、経験はエネルギーとなる。
— たけし (@take07take17) January 29, 2022
小学生の頃、土曜日の昼はペヤングにしてくれと親に頼み、その日は狭いベランダにアイロン台を置いて弟と二人で食べるて言う記憶が蘇ってきました懐かしい
— ナポリタン (@SoulMusicLover2) January 29, 2022
体が満たされる食事も大事ですが心が満たされる食事も凄く大事だと思う
— Ｇsun (@sun87413553) January 29, 2022
人の健康というのは体だけではなく心も重要ですね。
そう考えると、投稿者さんがいうように栄養バランスの整った食事だけが善ではないのだなと考えさせられました。
【引用元】
